Wat is EFT?
EFT (Emotionally Focused Therapy) kan een oplossing zijn voor problemen in je relatie waar je samen niet meer uitkomt.
Je werkt aan verschillende aspecten van je relatie:
EFT-coaches zijn speciaal getraind in het werken met gevoel en emotie. Zij bieden elk (echt)paar begeleiding op maat.
Je werkt aan verschillende aspecten van je relatie:
- Hoe communiceren wij onze emoties naar elkaar?
- Welke gedragspatronen zijn er tussen ons ontstaan?
- Wat verbindt ons? Welke emoties spelen hierbij een belangrijke rol?
- Hoe kunnen wij elkaar het beste (opnieuw) bereiken?
- Wat is onze levensgeschiedenis? Hoe spelen zere plekken van vroeger nú een rol in onze relatie?
- Wat is er voor nodig om ons zo veilig te voelen bij elkaar dat we moeilijke dingen kunnen bespreken?
- De patronen tussen jullie herkennen en begrijpen.
- Jullie angsten en behoeftes benoemen.
- Jullie stappen uit je patroon en leren om aan elkaar hulp, steun en begrip te vragen.
EFT-coaches zijn speciaal getraind in het werken met gevoel en emotie. Zij bieden elk (echt)paar begeleiding op maat.